又進(jìn)入了流感爆發(fā)季，誰(shuí)一有點(diǎn)發(fā)熱，就很緊張，會(huì)不會(huì)得了流感？是該在家觀察還是該盡早去醫(yī)院？該吃什么藥？
首先要區(qū)分流感&感冒
普通感冒，一般發(fā)熱較輕或不發(fā)熱，全身癥狀較輕，而流涕、打噴嚏、鼻塞、嗓子疼等上呼吸道癥狀明顯。持續(xù)時(shí)間較短，很少出現(xiàn)并發(fā)癥。
流感則由流感病毒引起，主要表現(xiàn)為高熱，伴有明顯的頭痛、疲倦乏力、全身肌肉酸痛等全身癥狀，而打噴嚏、鼻塞、流鼻涕、嗓子疼等上呼吸道癥狀輕微。少數(shù)流感患者可能表現(xiàn)出消化道癥狀，如惡心、嘔吐、食欲不振、腹瀉、腹痛等。
流感病情較輕的患者病情一般持續(xù)5-7天，嚴(yán)重者可能會(huì)并發(fā)病毒性肺炎，表現(xiàn)為高熱、咳嗽、呼吸困難和發(fā)紺，甚至出現(xiàn)呼吸衰竭。
如果得了流感or感冒，怎么辦？
得了流感，請(qǐng)一定要請(qǐng)假在家休息，避免傳染給同事。如果發(fā)熱較輕，吃飯正常、體力也正?？梢栽诩易孕姓{(diào)養(yǎng)。
但如果持續(xù)高熱、癥狀比較嚴(yán)重，比如出現(xiàn)咳嗽咳痰、腹瀉、頭痛頭昏、心慌甚至呼吸困難等表現(xiàn)，要及時(shí)到醫(yī)院就診。
65歲以上的老人、5歲以下的孩子、孕婦、有基礎(chǔ)疾病的人出現(xiàn)流感樣癥狀，不要硬扛，要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行診斷治療。
流感是有抗病毒藥物進(jìn)行治療的，有證據(jù)證明，越早使用抗流感病毒藥物效果越好，建議在48小時(shí)之內(nèi)吃藥，效果最好。
如果是普通感冒，需要進(jìn)行對(duì)癥治療，適當(dāng)吃點(diǎn)感冒藥，西藥、中成藥都可以。
同時(shí)，在家休息也要講究方法，病才好的快：
注意休息：作息規(guī)律，早睡早起。
飲食清淡：多喝白米粥
多喝水：正常成人一般每天飲水量1500ml－2000ml，這里的飲水量并不單指喝的水，身體攝入的所有水分都包括在內(nèi)，生病期間多喝500ml的水，也就是一瓶普通大小的礦泉水瓶的量
注意與家人和同事的隔離
注意咳嗽禮儀：咳嗽的時(shí)候不應(yīng)該用手遮擋，而應(yīng)該用前臂或紙巾遮擋。因?yàn)槭植拷佑|的物品較多，更容易傳播病毒。
另外，流感去年得了，今年還可能再得。因?yàn)槊磕炅餍械牧鞲胁《居泻脦追N，去年得了流感，可能對(duì)某一種流感病毒產(chǎn)生了一定的免疫力，但今年還可能感染其他流感病毒。而且，每年流行的流感病毒也有差異，因此流感病毒疫苗需要每年接種。
得了流感，吃什么藥？
得了流感，吃抗生素管用么？
抗生素對(duì)于細(xì)菌感染有一定的療效，但流感是一種病毒感染，服用抗生素不但不能治療流感，還可能帶來(lái)副作用。
得了流感，吃退燒藥管用么？
有些人得了流感發(fā)高燒不重視，覺(jué)得在家吃點(diǎn)退燒藥就行了。對(duì)此，陳志海表示，退燒藥并不能治流感，只能讓體溫下降，人感覺(jué)舒服一些。很多患者吃了退燒藥，隔了一會(huì)兒又燒起來(lái)，又吃退燒藥，這樣反復(fù)使用退燒藥，不僅副作用大，還會(huì)掩蓋病情真實(shí)的進(jìn)展，持續(xù)高熱的患者，還是應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)。
得了流感，輸液好得快？
很多人一聽(tīng)自己得了流感，就覺(jué)得要趕緊輸液，這樣好得快。其實(shí)，多數(shù)流感病人癥狀都比較輕，吃上抗流感病毒的藥物、居家休息、注意隔離就可以了。對(duì)于一些因?yàn)榱鞲幸l(fā)肺炎、甚至出現(xiàn)呼吸衰竭等重癥的患者才需要輸液、吸氧等支持性、對(duì)癥的治療。
抗流感“神藥”奧司他韋到底療效如何？
有人擔(dān)心被網(wǎng)絡(luò)瘋傳的“抗流感”神藥奧司他韋效果不明顯、副作用還大。陳志海表示，奧司他韋療效很好，在48小時(shí)以內(nèi)服用，療效最好。至于副作用，這種藥最多吃5天，而且孕婦和出生14天以上的孩子也可以服用，所以是非常安全的。
一個(gè)小口訣教你如何預(yù)防流感：
流感冬春常流行，勤洗雙手要通風(fēng)
病毒不挑肥或瘦，人多場(chǎng)所少去湊
流感預(yù)防需知曉，接種疫苗最有效
輕癥患者家中留，咳嗽噴嚏掩鼻口
安全距離超一米，外出口罩需戴好
老幼病孕若感染，盡早就醫(yī)保健康
來(lái)源：公共衛(wèi)生與預(yù)防醫(yī)學(xué)