乳腺癌要早預(yù)防
發(fā)布時間:2021-10-17

乳腺癌的背景

      世界衛(wèi)生組織國際癌癥研究機(jī)構(gòu)(IARC)發(fā)布了最新的全球癌癥數(shù)據(jù)。在癌癥類型上,乳腺癌新增人數(shù)達(dá)226萬,超過肺癌成為“全球第一大癌癥?!逼渲?9%的患者,均為女性。

      在我國,乳腺癌的發(fā)病率也一直逐年上升,僅2020年,就有近42萬人(9.1%)被確診為乳腺癌。換句話說,2020年,我國每5位女性癌癥患者中,就有一位是乳腺癌患者。

乳腺癌的定義

      乳腺是由皮膚、纖維組織、乳腺腺體和脂肪組成的,乳腺癌是發(fā)生在乳腺上皮組織的惡性腫瘤,也可以理解為正常乳腺細(xì)胞的變異。一部分變異和遺傳有關(guān),另一部分則是不明原因突變。變異后的癌細(xì)胞快速生長,會逐漸發(fā)展成乳腺癌。

乳腺癌的臨床意義

      乳腺是由皮膚、纖維組織、乳腺腺體和脂肪組成的,乳腺癌是發(fā)生在乳腺上皮組織的惡性腫瘤,也可以理解為正常乳腺細(xì)胞的變異。一部分變異和遺傳有關(guān),另一部分則是不明原因突變。變異后的癌細(xì)胞快速生長,會逐漸發(fā)展成乳腺癌。

      乳腺癌如果發(fā)現(xiàn)得早,生存率非常高,幾乎接近100%。但越往后,生存率會急速下降。

      乳腺癌的致病過程并不明確,但有非常多的危險因素。一種是你無法改變的危險因素,比如年齡,年齡增長是所有癌癥的重要原因,乳腺癌也不例外。我國女性乳腺癌的高發(fā)年齡在45-55歲之間,50歲絕經(jīng)之后風(fēng)險更高。

      再比如遺傳因素,具有乳腺癌易感基因、乳腺組織致密以及乳腺癌家族史的女性,患乳腺癌的風(fēng)險更高。

      除此之外,還有一種危險因素是與生活方式相關(guān)的,比如吸煙喝酒、長期熬夜、不運(yùn)動、壓力過大、絕經(jīng)后的激素治療等都是乳腺癌的發(fā)病誘因。


如何預(yù)防乳腺癌?

1. 從致病因素入手。減少這些因素的發(fā)生或者影響,降低得病風(fēng)險。

     首先注意鍛煉身體,保持健康的體態(tài),肥胖會帶來很多疾病風(fēng)險,不只是乳腺癌,最好不要抽煙喝酒。其次,保持良好的心態(tài),規(guī)律自己的生活作息。最后當(dāng)了媽媽的女同志,可以盡量嘗試母乳喂養(yǎng)。研究表明,母乳可以降低乳腺癌發(fā)生的風(fēng)險。

2. 專業(yè)的檢查手段。乳腺癌一般篩查方式有體格檢查、乳腺超聲和乳腺鉬靶三種。

     體格檢查:乳腺的體格檢查包括視診和觸診,醫(yī)生可以通過觀察乳房外觀、大小、是否對稱、觸碰乳房有無腫塊等,判斷是否存在乳腺疾病。

     乳腺超聲:可以清楚地看到乳腺各層軟組織的情況。如果確認(rèn)有腫塊還可以觀察到腫塊的形態(tài)、內(nèi)部結(jié)構(gòu)及相鄰組織是否有異常改變。

     乳腺鉬靶:可以發(fā)現(xiàn)<0.5cm的腫塊,對早期乳腺癌的診斷率極高。

     建議20歲以上的女性在每年的體檢中加入乳腺B超的常規(guī)檢查;40歲以上的女性每年進(jìn)行1次乳腺鉬靶聯(lián)合超聲檢查。